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こころが身体に現れる
『身体を病むことを「病」、
心まで病むことを「病氣」と言います。
身体のことばかり気をつけても、
心に不安や動揺を抱え、
ましてや心が病んでいると、
真に健康になることはできない。
健康になりたいと願うのなら、
目に見える体だけでなく、
目に見えない心の存在に氣づくことが
大切です。
心はそれだけの力を持っているのです。』
ある合気道マスターの本の一文です。
12歳で第五腰椎分離症になった私は、
今思えば自分らしさを発揮することを
辞めていった小学生低学年からの
心の圧縮が、身体のコリ・硬さを生み
病氣になったこと、その病氣回復の為に
リハビリではなく、ダンスを選んだこと。
これがマスターの文と一致していました。
どういうこと？？？
ですよね！
私の経験が、病や病気の方々自身の気づきの機会として
お役に立てればと思い、少しづつつづっていこうと
思います。
酵母液シェア会
『みんなで作る万能酵母液
2ndステージの大量発酵シェア会』
を行います。
秋になり、2ndステージの大量発酵をやってみましたら、酵母液の表面に何も変化は出ませんが、中ではたっぷり反応が起こっていました！
やはり見極めを見逃しそう‼
ということで、ご参加の皆さんで見極めを見逃さないよう、確認し合いながら最高のタイミングで作り上げたいと思います。
もちろん、レシピや作り方の確認もしあいましょう‼
日時 11月15日(水) 13:30~
場所 リマレイア@フィオーレの森(溝ノ口駅)
参加費 2000円(原液のおみやげ付き)
持ってくる物 500mlの空のペットボトル(おみやげ持ち帰り用)
申し込み http://limaleia.com/reservation
コースは「未選択」で
その他、ご要望などに「11/15 酵母液シェア会」とご記入くださいませ。
*材料を注文されたい方は、その他、ご要望などに数量をご記入下さい。
・プレミアムｻﾗｻﾗ黒糖 1kg 2160円
お役立ち情報ブログvol.３
お役立ち情報ブログvol.２
「ダウン・トゥ・アース」、いかがでしたか？
こちらはネイティブアメリカンからの教えでしたが、
私は祖父母、父母や小学校、ハワイアンから教わりました。
本来、私達に備わっている感覚の知恵を「行うか行わないか」
ここが現代人の健康の大きな分かれ道のように思います。
私の愛する94歳の祖母はお花好きで、
具合が悪くなると、毎日行う畑・庭仕事を裸足で行い、体調を戻していました。
現在脚は弱りましたが、人生の終盤、穏やかに、
私たちに天然のユーモアがどれだけ自分と周りをハッピーに元気にするかを魅せて教えてくれています。
（大天使ワラエル）
小学生時代、グラウンドへ出る時は一年中裸足という時期がありました。
全校生徒でグラウンド（アスファルトではなく土や砂です。）の石やガラスなどを拾い、
校舎に入る上り口に足洗い場が設置されていました。
当時は偏平足の改善と言っていましたが、グラウンドでグラウンディング。
体感記憶にはとても良い環境でした。
15年前、ハワイアンの伝統家庭内療法であるロミロミを習う為、
私は、マウイ島・ノースショアにあるカフナの家に滞在し共に生活しながら、
大切な知恵を教えていただきました。
カフナは、「海はお風呂」と言い、何か一仕事終えると必ず海に入り、全身で地球と繋がるアースをします。
後々お話しますが、海水が治癒を高めます。
風通しの良いビーチでの施術を終えると、山歩きをして自分の浄化をするのが日課でした。
アスファルトを歩く日常の履物はビーチサンダルですが、土や砂の上は裸足です。
ハワイの山はちょっとした山でもブッシュで、始めは恐る恐るでも慣れてくると、
私と植物がケガしない足裏での触れ方や体重の乗せ方が判り、足の裏がゴム草履の底のように強く繊細になっていきました。
その延長で、帰国後も裸足歩きを行っていましたが、都会はほぼアスファルト。
ベターっと熱い感触が何とも気持ち悪く、裸足歩きの日課は途絶えていましたが、
改めて今の生活環境でのアーシングの大切さが身に沁み、私も毎日土や草の上、波打ち際を歩き始めました。
今日で10日目です。
ポイントは、
少しの時間でも「毎日行う」
です。
次回へ続く…。
雨の今日、傘さしアースをお楽しみください☆
お役立ち情報ブログvol.１
【靴が具合を悪くしています。】
私は、現代人に最も大切と言える「出す」をお伝えするのを忘れていました。
裸足で土や草の上を歩く「アーシング」です。
最近、身近な友人や子供達のガン発症が増えてきて、私も他人事ではなくなり、
本気でお伝えしなくては！と危機感を抱いています。
なぜなら、質の良い食事や睡眠、お風呂等やっていても発症する人もおり、
発症がきっかけで、心の在り方のズレを見直し、修正の良い機会となるのですが、
やはりそのショックと不安の大きさや、メスを入れた後の身体のバランスの変化や不調、
遺伝子衰弱等を想うと、発症に至る前の未病の段階で気づき、
修正しながらバランスをとっていってもらえたらと切に願うのです。
それで、十分にその方のお話を聴きながら行う足湯やデトックスマッサージ、ヨガ等を行っています。
必要な方はこちらへ→http://limaleia.com/reservation
私も含め、家族や将来のパートナーの身体と命、
産まれてくる子供へ伝わる遺伝子（生命力）の強さ等を想うと、
衣食住一つずつの物の選択を注意深く行う必要性を感じます。
電磁波、食品添加物、農薬、除草剤、殺虫剤（虫よけスプレー）、住宅や家具の化学物質、
衣服や下着の化学繊維や農薬、化学染料、食器や洗濯の化学洗剤…と、
地球・人間・動植物を日々、確実に劣化させ、具合悪くしていくもので満たされており、
それが毒だと気づいていない人がほとんどで、
CMや知名度、安さ等でむしろ身体に良いものだと信じ切って使用し、
身体に発症するのは数十年後で時すでに遅し。
上手く経済優先社会に洗脳されています。
だから、
本物と毒物を使用した偽物を見分けられるよう、賢くなってください。
でないと、
選択できない与えられる子供達への被害が甚大です。
例えば電磁波。
電気を多く使用する電化製品は、電気が帯電して壊れない様、
必ずアースと言って、地球に電気を流す線が付いています。
人間の身体にも電気が流れており電化製品と同じで、
アース（放電）しないと帯電して壊れてしまいます。
現代の私達は、どんなにジョギングやウォーキングをしても、
靴を履いているおかげでこのアースが全くできていないのです‼
まずはこちらをご覧ください。わかりやすい現実と、シンプルな解決策が15分程で観れます。
私も続けて6日目で、身体が常にポカポカと満ちたエネルギーが増した実感があります。
ダウン・トゥ・アース https://youtu.be/GM9iwtQxNXM
